Immunsystem nach Operationen stärken (Rekonvaleszenz)
Wie sich die Abwehrkräfte nach einem Eingriff erholen
Ein chirurgischer Eingriff fordert den Körper auch abseits der eigentlichen Wunde. Das Immunsystem reagiert auf das verletzte Gewebe und muss gleichzeitig die Heilung unterstützen. Die Zeit der Genesung, medizinisch als Rekonvaleszenz bezeichnet, profitiert von gezielter Unterstützung.
Was mit dem Immunsystem nach einer Operation passiert
Nach einem operativen Eingriff wird körpereigenes Gewebe verletzt, worauf das Immunsystem mit einer Entzündungsreaktion antwortet, ein normaler und notwendiger Teil der Heilung. Wie schnell sich die Abwehrkräfte insgesamt erholen, hängt unter anderem vom allgemeinen Gesundheitszustand, einer möglichen Antibiotikatherapie sowie von Nährstoffversorgung und Übergewicht ab.
Schlaf und Bewegung als Basis der Genesung
Während des Schlafs laufen wichtige Reparatur- und Regenerationsprozesse ab, der Körper produziert Wachstumshormone, die für die Gewebereparatur wichtig sind, und unterstützt gleichzeitig das Immunsystem bei der Infektabwehr. Ausreichender Schlaf senkt nachweislich das Risiko für Komplikationen. Sobald es die Situation erlaubt, unterstützt auch die im Rahmen der Physiotherapie empfohlene, dosierte Bewegung den gesamten Genesungsprozess.
Die Rolle der Darmflora
Erhält ein Patient im Rahmen der Operation eine Antibiotikatherapie, gerät häufig auch die Darmflora aus dem Gleichgewicht, was sich zusätzlich auf das Immunsystem auswirken kann. Eine Aufbautherapie der Darmflora, etwa mit Probiotika, kann in solchen Fällen sinnvoll sein, um das Immunsystem zu stärken und wiederkehrenden Infekten sowie Verdauungsproblemen vorzubeugen.
Nährstoffe in der Genesungsphase
Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C, Zink, Selen und B-Vitaminen wird im Zusammenhang mit einer normalen Funktion des Immunsystems sowie mit der Zellteilung und Zellregeneration genannt. Auch eine ausreichende Eiweißzufuhr ist wichtig, um Muskelschwund während der Schonphase zu vermeiden.
Ein Beispiel für ein Nahrungsergänzungsmittel, das mehrere dieser Mikronährstoffe kombiniert, ist RESISTAR PRO von crossvit (CROSSTEC GmbH), das laut Hersteller unter anderem zur Regeneration des Immunsystems nach Operationen oder chirurgischen Eingriffen genannt wird. Eine solche Nährstoffzufuhr ist als Ergänzung zur ärztlichen Nachsorge zu verstehen, nicht als Ersatz, und RESISTAR PRO ist als Nahrungsergänzungsmittel kein Arzneimittel.
Wichtiger Hinweis
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder wiederkehrenden Gelenkbeschwerden sollte eine Ärztin oder ein Arzt aufgesucht werden.
FAQ – kurz & klar
Wie lange dauert es, bis sich das Immunsystem nach einer Operation erholt hat?
Das ist individuell sehr unterschiedlich und hängt unter anderem von der Art des Eingriffs, dem allgemeinen Gesundheitszustand und einer möglichen Antibiotikatherapie ab.
Warum ist Schlaf nach einer Operation besonders wichtig?
Während des Schlafs finden zentrale Reparatur- und Regenerationsprozesse statt, die sowohl die Wundheilung als auch das Immunsystem unterstützen.
Sollte man nach Antibiotika die Darmflora aufbauen?
Eine Aufbautherapie, etwa mit Probiotika, kann sinnvoll sein, da Antibiotika auch nützliche Darmbakterien beeinträchtigen können, was sich wiederum auf das Immunsystem auswirkt. Die Entscheidung sollte ärztlich abgestimmt werden.
Ist RESISTAR PRO auch während einer Krebstherapie geeignet?
Das sollte in jedem Fall vorab mit dem behandelnden onkologischen Team abgeklärt werden. RESISTAR PRO ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel, eine pauschale Empfehlung während einer Krebstherapie kann daher nicht gegeben werden.
Quellen
Physiotherapie Zürich und Kloten: sport-physiotherapie-halle41.ch
Dr. med. Herrmann Praxis: www.dr-herrmann-praxis.de
Dermatologikum Hamburg: www.dermatologikum.de
Bärbel Drexel Blog: www.baerbel-drexel.de
Bio-Naturel Ratgeber: www.bio-naturel.de
Herstellerangaben crossvit: www.crossvit.at
Weiterführende Informationen
Dieser Beitrag ist Teil unserer Themenwelt Immunsystem. Weitere Informationen zu RESISTAR PRO finden Sie im Produktprofil RESISTAR PRO. Allgemeine Tipps zur Stärkung der Abwehrkräfte im Alltag finden Sie im Fachartikel Immunsystem stärken. Einen Überblick über alle Beiträge finden Sie in der Themenübersicht Immunsystem.
